Một giáo sư cầm một cốc nước lên và hỏi khán giả: "Đoán xem cốc này nặng bao nhiêu?"
"50 gram." "100 gram." "125 gram." Mọi người lần lượt trả lời. "Tôi không biết nó nặng bao nhiêu, nhưng tôi chắc mọi người sẽ không thấy mệt khi cầm nó." "Tốt lắm. Nếu bạn cầm nó như thế này trong một giờ thì sao? Giáo sư hỏi lại. "Cánh tay sẽ hơi chua." Một khán giả trả lời. "Đúng vậy. Nếu tôi cầm nó như thế này cả ngày thì sao? "Cánh tay đó chắc chắn sẽ tê liệt, có thể cơ sẽ co thắt, và chắc chắn sẽ phải đến bệnh viện." Một thính giả khác mạnh dạn nói. "Được thôi. Trọng lượng của chiếc cốc có thay đổi trong bất kỳ khoảng thời gian nào khi tôi cầm nó không? "Không." "Vậy tại sao cánh tay cầm cốc lại đau? Tại sao cơ bắp lại bị chuột rút? Giáo sư dừng lại và hỏi, "Tôi không muốn làm cho cánh tay của tôi đau và cơ bắp của tôi bị chuột rút, vậy tôi phải làm gì?" "Rất đơn giản. Bạn nên đặt chiếc cốc xuống." Một khán giả trả lời. "Đúng vậy." Giáo sư nói, "Thực ra, đôi khi nỗi đau trong cuộc sống giống như chiếc cốc trong tay tôi. Chúng ta chôn mình trong nỗi đau trong vài phút cũng chẳng sao. Nếu chúng ta nghĩ về nó trong một thời gian dài, nó có thể làm mòn đi trái tim bạn. Qua nhiều năm, tâm trí bạn có thể ở bờ vực sụp đổ, và sau đó bạn không thể làm gì được nữa.
Có câu nói rằng cuộc sống không gì khác ngoài sự sống và cái chết. Nhiều người biết điều này, nhưng họ vẫn không thể làm được. Và lý do tại sao chúng ta dễ dàng bị mắc kẹt trong một người, một điều này hay điều khác có thể là vì chúng ta thiếu một chút trí tuệ trong cuộc sống.
Cuộc sống của mỗi người, có rất nhiều điều không như ý. Những khía cạnh lớn như không tìm được công việc phù hợp, không mua được nhà phù hợp, không nói về mục tiêu, những khía cạnh nhỏ như vì một lỗi nhỏ bị lãnh đạo mắng ba tiếng đồng hồ, khó khăn chờ xe buýt, nhưng làm sao có thể chen vào được… Nhưng có thể không phải là bạn không chịu đựng được tất cả những kết quả tồi tệ, mà là bạn không thể buông bỏ tâm trạng tồi tệ của mình.