ข้อมูล ออกกำลังกายในหน้าหนาวพกกระติกน้ำร้อนไปด้วย เมื่อคุณเล่นบาสเก็ตบอล เมื่อคุณวิ่งบนลู่วิ่งในยิมเป็นเวลาหลายสิบนาที คุณจะต้องเหงื่อออกอย่างแน่นอน 14 พฤศจิกายน 2019