Хотя много раз звучала информация о том, что «заваривание чая в термосе снижает его питательную ценность», в реальной жизни немало тех, кто заваривает чай в термосе. Это в основном потому, что чай, заваренный в термосе, легко хранить в течение длительного времени, а небольшая потеря питательных веществ недостаточна для того, чтобы повлиять на прямое изменение жизненных привычек. Однако на термосе легко образуется чайная грязь из-за длительного использования термоса для чая. Как удалить эту чайную грязь?
1. Если вы раздавите яичную скорлупу, положите ее в грязный термос, который нужно очистить, а затем капните несколько капель уксуса, медленно встряхните и почистите щеткой, вы сможете очистить те части, которые нелегко очистить в обычное время. Если у вас дома есть чашка для чая с большим количеством скопившейся грязи от чая, вы можете также использовать разбитую яичную скорлупу, чтобы почистить чашку, и вы обнаружите, что грязь от чая на поверхности чашки можно легко очистить.
2. Протрите термос губкой, смоченной в соли, и легко удалите чайную грязь внутри термоса. Этот метод очень прост, а эффект очистки очевиден.
3. Термос также можно замочить в растворе отбеливателя или моющего средства и оставить на ночь, чтобы удалить остатки чая.
Пейте чай через полчаса после ужина. Не пейте чай в одно и то же время. Например, при употреблении чая лучше всего съесть немного фруктов или принять таблетки витамина С после еды, чтобы увеличить усвоение железа организмом человека. Зеленый чай сам по себе богат витамином С, который мало влияет на усвоение железа и его можно пить больше.