Devemos fazer chá com garrafa térmica?

Como beber chá cientificamente? Que efeito o chá tem no corpo humano? Devemos fazer chá com garrafa térmica de água? Na vida diária, você costuma usar garrafas térmicas de água para fazer chá? Especialmente aqueles que amam beber chá. No pensamento de inércia das pessoas, parece que não é inapropriado fazer chá com uma garrafa térmica de água. Não se sabe que esse também é um dos equívocos de muitas pessoas.

Vamos ver por que não é adequado fazer chá com uma garrafa térmica de água. Acontece que o chá contém uma variedade de vitaminas e substâncias aromáticas, que serão bastante reduzidas em alta temperatura e temperatura constante, resultando no sabor do chá preparado se tornando amargo e adstringente. Além disso, você não pode fazer chá apenas com água fervida. Não é certo colocar chá em um filtro. A maioria das vitaminas e minerais nas folhas de chá serão perdidos se o chá for preparado apenas com água fervida ou embebido em um filtro.

Então, como beber chá cientificamente?

É melhor beber chá meia hora depois do jantar, não beber chá enquanto come; se você beber chá no jantar, é melhor comer alguma fruta ou tomar comprimidos de vitamina C depois do jantar, o que pode aumentar a absorção de ferro pelo corpo humano. Além disso, o chá verde em si contém vitamina C rica e tem pouca influência na absorção de ferro, podendo ser bebido mais.