빈 물병에 돌을 채운 후, 교수는 자갈 상자를 꺼내 물병에 부었습니다. 그는 물병을 살짝 흔들어 자갈이 돌 사이의 공간으로 굴러가도록 했습니다. 그런 다음 교수는 모래 상자를 꺼내 컵에 부었습니다. 그는 물병을 흔들어 모래가 모든 틈새를 채웠습니다. 마지막으로 그는 물이 모래를 관통할 때까지 물병에 물을 부었습니다. 아이는 물병의 가장자리를 넘쳤습니다. 그 후 교수는 학생들에게 "이제 이 물병을 생명으로 이해하기를 바랍니다.
안에 있는 돌은 가족, 파트너, 건강, 자녀와 같이 인생에서 가장 중요한 것들을 나타내며, 이 모든 것은 우리에게 매우 중요합니다. 잃어버리면 결코 수리할 수 없습니다. 자갈은 직장, 집, 차와 같이 인생에서 더 중요한 것들을 나타냅니다. 모래는 일상의 사소한 일을 나타냅니다. 물은 걱정과 우울을 나타냅니다. 물병에 먼저 물과 모래를 넣으면 돌과 자갈을 넣을 공간이 없습니다.
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