「魔法瓶でお茶を入れると栄養が減る」という情報はよく耳にしますが、実際に魔法瓶でお茶を入れる人は少なくありません。これは主に、魔法瓶で入れたお茶は長持ちしやすく、栄養が少し失われても生活習慣に直接影響を与えるほどではないからです。しかし、お茶を入れるために魔法瓶を長期間使用すると、魔法瓶に茶渋ができやすくなります。この茶渋をどうやって取り除くのでしょうか?
1. 卵の殻を砕いて、洗浄する汚れた魔法瓶に入れ、酢を数滴垂らしてゆっくり振ってからブラシで磨くだけで、普段は掃除しにくい部分をきれいにすることができます。家に茶垢がひどく溜まったティーカップがある場合は、砕いた卵の殻を使ってカップをこすってみると、カップの表面の茶垢が簡単に掃除できることがわかります。
2. 魔法瓶を塩をつけたスポンジでこすると、魔法瓶の中の茶渋が簡単に取れます。この方法はとても簡単で、効果は明らかです。
3. 魔法瓶を漂白剤や洗剤の溶液に浸し、一晩置いてお茶くずを取り除くこともできます。
夕食後30分後にお茶を飲みます。お茶を一緒に飲まないでください。例えば、お茶を飲むときは、食後に果物を食べたり、ビタミンCの錠剤を飲んだりすると、人体の鉄分の吸収を高めることができます。緑茶自体はビタミンCが豊富で、鉄分の吸収にほとんど影響がないため、たくさん飲んでも大丈夫です。