他のウォーターボトルの水を飲むのはなぜガラス製のウォーターボトルの水を飲むほど健康的ではないのでしょうか?

他のウォーターボトルの水を飲むのは、なぜガラス製のウォーターボトルほど健康的ではないのでしょうか?

通常、1 日に必要な水の量は消費カロリーに比例します。1 キロカロリーを放出するには約 1 ミリリットルの水が必要です。理論上、1 日 200 ミリリットルの水を飲むと、1 日あたり 8 杯の水を飲む必要があります。1600 ミリリットルの水があれば、基本的に体に必要な水分を補給できます。

しかし、水を飲むときに注意すべきことはたくさんあります。例えば、水質に問題があるかどうか、水を飲むためのカップや水筒はどうかなどです。一般的に言えば、水が問題になることはほとんどありませんが、私たちが飲むのに最適なカップと水筒は何ですか？カップと水筒の好みは人それぞれですが、すべての種類のカップと水筒で水を飲むことができるわけではありません。なぜなら、水を飲むと健康に害を及ぼす材質のカップがいくつかあるからです。ここでは、どのカップが水を飲むのに適していないかをまとめます。

使い捨て紙コップには潜在的な発がん物質が含まれている可能性があります。使い捨て紙コップは見た目が衛生的で便利であるだけです。実際には、製品の合格率は判断できず、清潔で衛生的であるかどうかは肉眼で確認できません。環境保護の観点から、使い捨てコップはできるだけ使用しないでください。一部の紙コップメーカーは、コップをより白く見せるために、大量の蛍光増白剤を添加しています。この蛍光物質は、人体に入ると細胞を変異させ、潜在的な発がん因子になる可能性があります。第二に、不合格のコップは通常非常に柔らかく、水を注いだ後に変形しやすく、一部のコップは密閉性が悪く、コップの底に水が染み込みやすく、お湯で手が火傷しやすくなります。さらに、手でコップの内側に触れると、表面が細かい粉で覆われ、指で触れると白くなっているのがわかります。これは典型的な粗悪な紙コップです。

プラスチック製の水筒やプラスチック製のコップは、汚れが隠れやすいです。プラスチック製のコップや水筒も人気がないはずです。プラスチックには可塑剤が添加されていることが多く、その中に有毒化学物質が含まれているからです。プラスチック製のコップやプラスチック製の水筒に熱湯や沸騰したお湯を入れると、有毒化学物質が水に溶けやすく、プラスチックの内部の微細構造には穴が多く、汚れが隠れやすく、きちんと洗浄しないと細菌が繁殖しやすくなります。そのため、プラスチック製のコップや水筒を選ぶときは、国家基準を満たした食品グレードのプラスチックで作られたコップや水筒を選ぶ必要があります。

カラフルな水の入ったコップは、重金属中毒を引き起こしやすいです。カラフルなコップは魅力的ですが、使わない方が良いでしょう。なぜなら、これらの鮮やかな顔料、特に釉薬をかけた内壁には、大きな危険が潜んでいるからです。コップに熱湯や酸性やアルカリ性の強い飲み物を入れると、これらの顔料に含まれる鉛などの有毒な重金属元素が液体に溶けやすくなります。化学物質が入った液体を飲むと、人体に害を及ぼします。

金属カップではコーヒーが溶けます。ステンレスなどの金属カップはセラミックカップよりも高価です。エナメルカップに含まれる金属元素は通常は安定していますが、酸性環境では溶ける可能性があります。コーヒーやオレンジジュースなどの酸性の飲み物を飲むのは安全ではありません。

では、水を飲むのに最適なカップやウォーターボトルは何でしょうか?

飲み物のカップとして最初に選ぶべきは、ガラスのコップかガラスのウォーターボトルです。すべての素材の中で、ガラスのウォーターボトルやガラスのコップが最も健康的です。水分は私たちの毎日の補給です。水を飲むためにガラスのコップやガラスのウォーターボトルを選ぶことは、私たちの健康を保証します。