Aunque muchas veces se habla de que "preparar té con termo reduce los nutrientes", en la vida real no son pocos los que preparan té con termo. Esto se debe principalmente a que el té preparado con termo es fácil de conservar durante más tiempo y la pequeña pérdida de nutrientes no es suficiente para afectar directamente a los hábitos de vida. Sin embargo, es fácil que se forme suciedad de té en el termo debido al uso prolongado del termo para el té. ¿Cómo eliminar esta suciedad de té?
1. Siempre que aplastes la cáscara de huevo, la coloques en el termo sucio que se va a limpiar, luego vierte unas gotas de vinagre, agítala lentamente y luego cepíllala con un cepillo, puedes limpiar las partes que no son fáciles de limpiar en tiempos normales. Si tienes una taza de té con una gran acumulación de suciedad de té en casa, también puedes usar la cáscara de huevo rota para fregar la taza y verás que la suciedad de té en la superficie de la taza se puede limpiar fácilmente.
2. Frote el termo con una esponja mojada en sal y elimine fácilmente la suciedad del té que se encuentra dentro del termo. Este método es muy simple y el efecto de limpieza es evidente.
3. El termo también se puede remojar en una solución de lejía o detergente y dejarlo allí durante la noche para eliminar la suciedad del té.
Beba té media hora después de la cena. No tome té al mismo tiempo. Por ejemplo, cuando tome té, es mejor comer algo de fruta o tomar tabletas de vitamina C después de las comidas, para aumentar la absorción de hierro por parte del cuerpo humano. El té verde en sí es rico en vitamina C, que tiene poco efecto sobre la absorción de hierro y se puede beber más.
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