ما هي فوائد استخدام الترمس

نحن نعلم جميعًا أن زجاجة الترمس هي كلمة "الحفاظ على الحرارة". الغرض الأصلي من شراء زجاجة الترمس هو الحفاظ على الدفء. زجاجة الترمس لها وظيفة الحفاظ على الحرارة والحفاظ على البرودة. في الصيف، يمكنك استخدام زجاجة الترمس لملئها بالماء المثلج أو مكعبات الثلج، ويمكنك الاستمتاع بشعور الثلج في أي وقت؛ في الشتاء، يمكنك ملء الماء الساخن وشرب الماء الساخن في أي وقت. بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الشاي، فإن زجاجة الترمس ضرورية أكثر للحياة. طالما أنك تأخذها معك، يمكنك شربها أينما ذهبت.

في الواقع، شرب الماء المغلي مفيد لنا. من وجهة نظر صحية، الماء العادي هو أفضل مشروب. فهو لا يحتوي على سعرات حرارية ويمكن امتصاصه مباشرة والاستفادة منه من قبل جسم الإنسان دون هضم. ينصح عمومًا بشرب الماء المغلي الدافئ أقل من 30 درجة مئوية. درجة مئوية حتى لا تحفز حركة الأمعاء الدقيقة ولا تسبب انقباض الأوعية الدموية بسهولة. تعمل المشروبات السكرية على إبطاء امتصاص الماء بواسطة الجهاز الهضمي. شرب الكثير من المشروبات السكرية لفترة طويلة سيكون له تأثير سلبي معين على عملية التمثيل الغذائي للإنسان. قال الدكتور هي للصحفيين إنه على الرغم من أن المشروبات السكرية مثل عصير البرتقال والكولا لها طعم جيد، إلا أنه لا ينبغي شربها أكثر. يجب التحكم في تناولها اليومي بحوالي كوب واحد، ويجب ألا يتجاوز 200 مل على الأكثر. بالنسبة لمرضى السكر والسمنة، من الأفضل عدم شرب مثل هذه المشروبات.